Thomas Lepouttre » gezondheid http://www.lepouttre.be Een dag uit het wondere leven van ... Sat, 10 Apr 2010 15:49:53 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 en hourly 1 Stille periode? Verre van! http://www.lepouttre.be/2010/04/stille-periode-verre-van/ http://www.lepouttre.be/2010/04/stille-periode-verre-van/#comments Sat, 10 Apr 2010 15:48:25 +0000 tlepouttre http://www.lepouttre.be/?p=292 Het is een tijdje geleden dat ik hier nog iets gepost heb. Je zou kunnen denken dat ik geen zin of tijd heb om iets te schrijven. Niets is minder waar!
De laatste dagen, weken en maanden zijn we vollop bezig geweest met de voorbereiding van de nakende bevalling. Buiten de heuse papierberg, zijn er ook tal van leuke dingen te doen…

  • Doopsuiker uitkiezen
  • Geboortekaartjes kiezen
  • Kinderkamer in orde maken
  • Allerhande babyspulletjes kopen
  • Verdiepen in de diepe psychologie van een pasgeborene (bedankt voor de vele boeken Hilde)

Kortom: een drukke periode.

Lees er meer over op beta.lepouttre.be

]]> http://www.lepouttre.be/2010/04/stille-periode-verre-van/feed/ 0 Coca-Cola is de duivel! http://www.lepouttre.be/2009/10/coca-cola-is-de-duivel/ http://www.lepouttre.be/2009/10/coca-cola-is-de-duivel/#comments Thu, 08 Oct 2009 18:21:17 +0000 tlepouttre http://www.lepouttre.be/?p=86 Tot voor kort had ik een slechte gewoonte: ik dronk overdag 2 tot 3 blikjes Cola-Cola op kantoor. Ik voelde me vaak slap op de benen, waarna het tot mij nemen van deze energetische godendrank me er weer bovenop hielp. Na het drinken van een dergelijk blikje, voelde ik me super. De suiker gaf me kracht en energie. Tenminste, dat dacht ik.

Kort voor de zomer besliste ik om het verzetten van deze drank te beperken tot het absolute minimum. Wat is de conclusie na een drietal maand?

  • ik voel me véél gezonder door het drinken van water, thee en koffie
  • het lijkt wel alsof ik nóg meer energie heb
  • op 3 maand tijd een 6 tal kilo vermageren? Eat that (!) Weight Watchers!
  • ik bespaar 2 à 3 euro per dag door het nuttigen van de gratis (!) drank op kantoor. Dat is 10 à 15 euro per week, of 450 à 675 euro per jaar (!!)

Kortom, geen cola meer voor mij.

En nu? Tijd voor een pintje!

]]> http://www.lepouttre.be/2009/10/coca-cola-is-de-duivel/feed/ 0